تبلیغات
سلامت کلیه - تاثیر کم خوابی بر سلامت کلیه
نویسندگان سلامت کلیه

برای افرادی با بیماری مزمن کلیوی، خواب ناکافی می‌تواند شرایط بیماری‌شان را بدتر کند.

به گزارش ایسنا و به نقل از پایگاه خبری webmd، محققان دانشگاه ایلی نویز می‌گویند خواب کوتاه و نامنظم می‌تواند به عنوان عوامل خطر بالقوه برای پیشرفت بیماری کلیوی در نظر گرفته شود.

طی این مطالعه، ۴۳۲ بزرگسال مبتلا به بیماری مزمن کلیوی از نظر عادات خواب برای مدت پنج الی هفت روز از طریق مانیتورهای مچی تحت نظر قرار گرفتند. پس از دریافت اطلاعات مرتبط با خواب، این بیماران تا پنج سال مورد بررسی قرار گرفتند.

این تعداد از افراد میانگین خواب ۶.۵ ساعت داشتند؛ ۷۰ نفر از آنها به نارسایی کلیوی دچار شدند و ۴۸ نفر دیگر جان خود را از دست دادند.

پس از توجیه ارقام به دست آمده، محققان متوجه شدند که این خطر را نمی‌توان به سایر عوامل خطر نظیر وزن یا بیماری قلبی نسبت داد. پژوهشگران هر ساعت اضافی خواب را به ۱۹ درصد کاهش خطر نارسایی کلیه نسبت دادند.

کیفیت خواب حتی در این میان نقش مهمی داشت؛ هرچه کیفیت خواب بدتر باشد خطر نارسایی کلیوی بیشتر می‌شود.

این پژوهش طی نشست جامعه نفرولوژی آمریکا در شیکاگو مطرح شد.

منبع: ایسنا




برچسب ها: خواب و سلامت کلیه، اختلال خواب و بیماری کلیه،
[ دوشنبه 8 آذر 1395 ] [ 02:34 ب.ظ ] [ مدیر مجله ]
نظرات
درباره وبلاگ سلامت کلیه

کلیه نقش مهمی در سلامت کلی بدن دارد پس در مراقبت از کلیه های خود کوشا باشید.
آرشیو ماهانه سلامتی
آمار وبلاگ سلامت کلیه
بازدیدهای امروز : نفر
بازدیدهای دیروز : نفر
كل بازدیدها : نفر
بازدید این ماه : نفر
بازدید ماه قبل : نفر
تعداد نویسندگان : عدد
كل مطالب : عدد
آخرین بروز رسانی :